Hormone, Energie,
Stimmung aus dem Takt?
Wir finden die Ursache.
Ganzheitliche Gesundheitsanalyse
für Frauen ab 35. Wissenschaftlich. Verständlich.
Von innen & außen.
*Informationen zur Kostenerstattung hier
Was Frauen ab 35 zu uns führt:
Erschöpfung,
Brain Fog, Schlafstörungen
& Stressintoleranz
Hormonelle Schwankungen, PMS & Zyklusverschiebungen
Verdauungsprobleme & unerklärliche Gewichtszunahme
Hautirritationen & Wassereinlagerungen
Zu oft hören sie:
„Das ist normal.“ „Ihre Werte sind unauffällig.“ „Das kommt vom Stress.“
Der Grund:
Jeder sieht nur einen kleinen Ausschnitt. Niemand verbindet Hormone, Darm, Mikronährstoffe und Haut als ein System.
Wenn du unsicher bist, ob dein Anliegen zu uns passt – dafür gibt es ein persönliches
Das macht
Inside Out Woman einzigartig
Inside Out Woman Methode steht für moderne, ursachenorientierte Frauenmedizin.
Wir arbeiten nicht an einzelnen Symptomen – wir verstehen und behandeln das gesamte System.
Das Ergebnis:
Ein vollständiges Gesamtbild mit klaren, messbaren Mustern. Diese Muster erklären, warum die Beschwerden da sind – und wo die eigentlichen Ursachen liegen. So entsteht endlich eine Therapie, die sinnvoll und dauerhaft wirkt.
Was du nur bei uns findest
Ganzheitliche Ursachenforschung statt Symptombehandlung und Einzelwerte
Diagnostik, die Zusammenhänge sichtbar macht
Fokus auf Innenmedizin nach dem Prinzip „Innen heilen, außen strahlen“
Persönliche Begleitung durch erfahrene Heilpraktikerinnen & Ärztinnen statt „Sie schaffen das schon“
Individuelle Lösungen statt Standardprogramme
Strukturierte Therapiepläne:
3-Phasen-Plan (Regulation → Aufbau → Integration)
Verständliche Erklärungen
Keine Wartezeit, alles online und flexibel
Unsere Programme
Inside Out Analyse & Befundprogramm
Ideal für Frauen, die wissen wollen, woher ihre Symptome wirklich kommen.
Inside Out Transformationsprogramm
Analyseprogramm + 6–8 Wochen Begleitung:
Ideal für Frauen, die den Weg nicht allein gehen wollen.
Welche Begleitung für dich passend ist, klären wir im Inside Out Analyse Gespräch (kostenfrei). Du musst dich vorher nicht festlegen.
So funktioniert dein Weg bei
Inside Out Woman
Kostenloses Orientierungsgespräch
Wir prüfen, ob dein Anliegen zu uns passt und welches Programm sinnvoll ist.
1. Erstgespräch & Anamnese
(Teil des Programms)
Symptome analysieren, Muster erkennen, Diagnostik wählen.
2. Diagnostik – von zu Hause
Darm, Hormone, Stressachsen, Mikronährstoffe. Wir begleiten dich durch den Ablauf.
3. Befundtermin & Therapieplan
Symptome + Labor + Systeme logisch verbunden. Individueller 3-Phasen-Plan.
Mit psychoneuroendokrinologischer Analyse verbinden wir deine Geschichte, dein Nervensystem, deine Hormone und deine Mikronährstoffe – für ein Gesamtbild.
4. Begleitung
(optional im Transformationsprogramm)
WhatsApp, Mini-Calls, Plananpassungen.
5. Optional: Ästhetische Medizin (Göttingen)
Hautbarriere, Regeneration, Biostimulation.
Mach den ersten Schritt und hol dir Klarheit über deine Symptome.
Angelina Lutz – Heilpraktikerin
Meine Haltung:
Du bist kein Fall. Du bist ein Mensch.
Du musst nichts beweisen, um ernst genommen zu werden.
Dein Körper ist kein Rätsel – er spricht. Ich höre zu.
Heilung bedeutet nicht „funktionieren“, sondern Dich wieder spüren.
Warum habe ich INSIDE OUT WOMAN gegründet?
In den letzten Jahren habe ich so viele Frauen begleitet, die sagten:
„Ich bin nur noch müde.“
„Ich erkenne mich selbst nicht mehr.“
„Alle sagen, das sei normal.“
Doch nein – das ist nicht normal.
Mein eigener Weg begann in der Schulmedizin. Dort habe ich gelernt, klar und genau hinzusehen. Mit der Zeit habe ich verstanden: Gesundheit ist mehr als Laborwerte. Heute verbinde ich medizinisches Wissen mit Naturheilkunde und einem tiefen Verständnis für den weiblichen Körper.
Inside Out Woman ist für mich der Ort, an dem Frauen Antworten finden – auf ihre Fragen, ihre Beschwerden, ihre Unsicherheit. Hier geht es darum, Ursachen sichtbar zu machen und gemeinsam Wege zurück ins Gleichgewicht zu gehen.
Was wir in der täglichen Arbeit mit unseren Patient:innen erleben, teilen wir im Blogbereich Inside Out Stories – ehrlich, nahbar, stärkend.
Meine Haltung:
Du bist kein Fall. Du bist ein Mensch. Du musst nichts beweisen, um ernst genommen zu werden. Dein Körper ist kein Rätsel – er spricht. Ich höre zu. Heilung bedeutet nicht: „funktionieren“, sondern Dich wieder spüren.
Inside Out Stories
Von Herz zu Herz – Erlebnisse aus unserem Praxisalltag, die Mut machen.
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Zurück ins Leben – wie Angelina mir geholfen hat
Ich habe es zurück ins Leben geschafft! Aber wie? Als ich zum ersten Mal in die Praxis kam,…
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Meine Geschichte. Warum ich Inside Out Woman gegründet habe
Ich war damals Anfang 40 – zu jung für die Wechseljahre, zu alt für „alles ist noch wie früher“. Also habe ich angefangen, bei mir selbst hinzuschauen: Ich ließ meine Hormone und Mikronährstoffe überprüfen – und bekam die Antwort, die ich insgeheim geahnt hatte: Ein deutlicher Mangel, eine hormonelle Dysbalance, mehrere Werte völlig aus dem Lot.
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Wenn Heilung ansteckend wird… Wie Inside Out Woman andere Frauen bewegt hat.
Als ich angefangen habe, über meine eigene Reise zu sprechen – über die Erschöpfung, die Leere am Mittag, das Gefühl, irgendwie nicht mehr ganz ich selbst zu sein – da haben plötzlich viele Frauen genickt. Nicht vorsichtig oder überrascht. Sondern erleichtert, dass endlich jemand ausspricht, was sie selbst seit Jahren fühlen:
